В передаче «40-дневная практика» с участием Игоря Михайловича Данилова рассказывается о том, что такое 40-дневная практика, как обуздать своё сознание, как стать духовно свободным и можно ли использовать эту практику современникам. Также в тексте представлены ссылки на другие передачи на тему духовности и самосовершенствования.